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1 er SERVIS… COÛT D’INSCRIPTION PATINEUR :

La roue noire est validée si le patineur exécute avec succès les 10 difficultés.

La roue noire est validée si le patineur exécute avec succès les 10 difficultés.

SMILE CUP Panel Techniqe chaque patineur, suivant son année de naissance et donc sa catégorie, doit présenter un minimum d'élément et ne pas dépasser un maximum.

ANNEXE A DÉVELOPPEMENT DES PATINEURS MONITORING 2015 ANNEXE - A DÉVELOPPEMENT DES ATHLÈTES Monitoring – Pré-Novice à Senior Patineur en simple 29 août 2015 Aréna de Mascouche 840, rue Brien MASCOUCHE RESPONSABLES DE L’ÉVÈNEMENT Geneviève Dudemaine - gdudemaine@hotmail.com Chantal Lajeunesse - claudemorin4@sympatico.ca ANNEXE - A INFORMATIONS GÉNÉRALES BUT ET OBJECTIFS Dans le cadre de la mise sur pied de son programme de développement des athlètes, l’Association Régionale de Patinage Artistique de Lanaudière souhaite encadrer et soutenir ses athlètes dès le début de saison en leur offrant un monitoring afin de bien les préparer pour la prochaine saison de compétition.

Le patineur continue à patiner malgré les déformations du sol et les obstacle.

L’enseignement d’une seule et unique méthode ne permet pas un enrichissement suffisant pour le patineur.

En tournant à gauche En tournant à droite D’avant en arrière Sur un module courbe ou incliné d’au moins de 1m50 de haut Le patineur doit gagner de la vitesse grâce à un mouvement de flexion/extension sur le module.

10h50 à 11h50 Groupe 2 11h50 à 12h00 Réfection de la glace 12h00 à 13h00 Cours de ballet Semaines 9h00 à 10h00 Style libre En cas d’absence du patineur, aucun échange ou reprise des périodes d’entrainement ne sera autorisé.

FORMULAIRE DES INSCRIPTIONS MONITORING 2015 ANNEXE B ANNEXE B FORMULAIRE D'INSCRIPTION MONITORING - PRE-NOVICE A SENIOR 29 AOUT 2015 Aréna de Mascouche 840, rue Brien à Mascouche Remplir un formulaire par PATINEUR NOM:

(Un patineur élite en Freestyle slalom pourra cependant participer en Speed Slalom s’il ne figure pas dans la liste élite du Speed Slalom.) Ces patineurs peuvent également participer en «guest» sous forme de démonstration et n’ont pas à régler leurs inscriptions.

La roue noire est validée si le patineur exécute avec succès les 10 difficultés.

Lors de l’accréditation, chaque patineur doit présenter les deux fiches techniques dûment remplies avec les informations et les éléments qu’il présente.

Vous pouvez le déposer dans la fente de la porte du local du CPA(dans coin de la Glace 1) ou le remettre a n’importe quel membre du CA Nom du patineur :

Au niveau technique, il sait qu’il peut avoir confiance en moi.» L’ex-patineur découvre d’autres aspects du patinage.

S’équiper Le patineur s’équipe seul.

Manipuler un roller Le patineur démonte et remonte une roue.

Ecoliers patineur en course qu'à partir d'environ 13h.

Les 3 écarts (Facial Ecart jambes gauche et droite) Une vidéo de programme en situation de compétition de moins de deux saisons (2018.2019 ou 2019-2020) NOM-PRENOM DU PATINEUR :

- suffisamment dure - plate (sans bosses, trous...)  Les patineurs utilisent l'ensemble de la piste pour effectuer leur « session» (programme)  La piste doit être de taille réglementaire, 56 x 26 au minimum  La piste doit être totalement dédiée au(x) patineur(s) qui effectue(nt) leur session 3.2 Matériel  Zone de jugement La zone des juges est installée en bord de piste, elle est composée d'une table ou plusieurs et de 5 chaises, avec alimentation électrique.

C'était déjà un patineur de glace de vitesse de niveau international mais converti au ski de fond.

Le patineur a trois essais par barre.

palmares.