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activites2014 2015 version def Sport En Liberté - Planning des cours 2014-2015
17h – 17h45
17h15‐18h
17h – 17h45
18h ‐ 19h
19h ‐ 20h
Zumba Enfants 4‐7 ans inclus
Zumba Enfants 8‐12 ans
Systema 13‐17 ans inclus
Stretching
Pilates
12h30 ‐ 13h30
19h20‐20h20
20h20‐21h20
Pilates
Zumba Ados et Adultes
Pilates
9h45‐10h45
10h45‐11h45
12h30 ‐ 13h30
20h ‐ 21h
Gym Equilibre Adultes Séniors
Gym Equilibre Pers avec handicap
Pilates
Aquagym
18h ‐ 19h
20h ‐ 21h
Stretching
Step‐Fitball‐Gym (1ac< par trim.)
19h – 20h
19h15 ‐ 20h
20h‐ 20h45
20h ‐ 21h
Country Débutant
Aquagym
Aquagym
Perfec<onnement Nata<on
9h45‐11h
11h‐12h
Systema
Danse Country Intermédiaire
LUNDI
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Gymnase Albert Camus (2)
MJC allée Rodin (3)
MJC allée Rodin (3)
MARDI
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Gymnase JJ Rousseau (4)
Gymnase JJ Rousseau (4)
MERCREDI
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Piscine Centre Spor<f (5)
JEUDI
MJC allée Rodin (3)
Gymnase JJ Rousseau (4)
VENDREDI
Saint Saens ( à côté des Vignes Blanches) (6)
Piscine Centre Spor<f (5)
Piscine Centre Spor<f (5)
Piscine Centre Spor<f (5)
SAMEDI
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Maison de quar<er des Vignes Blanches (1)
Amandine
Amandine
Gauthier
Gauthier
Gauthier
Gauthier
Amandine
Gauthier
Sylvie S
Sylvie S
Gauthier
Alain
Gauthier
Sylvie S
Sylvie H
Momo
Momo
Alain
Gauthier
Sylvie H
Bougez pour votre santé ...
Vous pouvez aussi les disposez au hasard dans la pièce ou sur le buffet sur une nappe
blanche
-
Bulles ou planches de BD
Codes barres
disque vinyl
journaux
- drapeau de courses à carreaux noirs et blancs
- Ardoises
- Ballons
- Vaisselle jetable
- Bougies et chandeliers
- Dominos
- vous pouvez réaliser des cocottes en papier noire et blanches
- peau de zèbre (se trouve en adhésif mural)
- radiographies :
avoir des dents blanches 1144 nolrr8 Avoir des dents blanches
Mai 2015
Ralentir le jaunissement des dents
Aliments à éviter
Dents jaunes
Vidéo
Retrouver l'éclat des dents ?